¿Cuántos cabellos se caen por día?
El cabello siempre está en un proceso continuo de renovación. Cada cabello vive entre 2 y 6 años y pasa por una serie de fases, el ciclo de vida del cabello, que es crecimiento, estancamiento y caída.
Se estima que una persona puede tener en promedio cien mil cabellos, de los cuales pierde entre 50 y 150 cada día. Una cifra que no siempre es la misma porque, como mencionamos, sufrimos las carreras del otoño de la temporada. Por esta razón, es prácticamente imposible predecir exactamente cuánto cabello perdemos cada día.
Si perdemos el cabello todos los días, ¿cuándo sabemos que lo perdemos demasiado? Para responder a esta pregunta, podemos hacer la siguiente prueba: si se sueltan más de dos o tres pelos al tirar del cabello, la caída es más intensa de lo normal.
¿Por qué se cae el cabello?
Hay varias razones que pueden explicar la causa de la pérdida de cabello. El tratamiento o la acción para detener en el otoño depende de la causa que lo causa.
Estrés: este trastorno afecta ciertas hormonas como el cortisol, responsable de la pérdida de cabello. Afortunadamente, cuando estos problemas se han resuelto, la pérdida de cabello se detiene.
Una dieta mal equilibrada: el cabello requiere una gran cantidad de energía y nutrientes para construir queratina. Es por eso que a las personas a menudo se les recetan vitaminas para fortalecer el folículo cuando no tenemos una dieta saludable.
La edad es otro factor crucial para la caída del cabello. El envejecimiento y las causas hereditarias están relacionadas con la pérdida de cabello según la edad. La calvicie hereditaria ocurre mucho más en hombres que en mujeres y puede comenzar después de la pubertad.
Estas son las causas más comunes. Otros pueden estar relacionados con problemas de anemia o deficiencia de hierro, uso excesivo de champú y secador de pelo, cambios hormonales, ciertos trastornos de la tiroides, peinados que estresan los folículos pilosos, infecciones bacterianas del cuero cabelludo, etc.
Cómo detener la pérdida de cabello con curas naturales
Existen varios remedios caseros que podemos usar para la pérdida del cabello:
Té verde: es una bebida que tiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan al crecimiento y al fortalecimiento del cabello. Podemos preparar una taza de té verde, dejar que se enfríe y verterlo como un tónico en el cabello cuando nos hayamos duchado. Este remedio se puede usar aproximadamente dos veces por semana.
Aceite de almendras y aceite de romero: también son muy beneficiosos para el cabello. Con solo unas pocas gotas de uno de estos dos aceites en nuestra mano, podemos darnos un pequeño masaje en el cuero cabelludo sin enjuagar el cabello después. Este masaje estimulará el crecimiento del cabello.
Aceite de oliva: solo necesitamos aplicar unas gotas en el cabello y masajear suavemente durante 15-20 minutos cada dos días. Los resultados que obtenemos son de un cabello más fuerte y brillante.
Cebollas: es un vegetal que mejora la circulación sanguínea en los folículos capilares. Podemos extraer el jugo de una cebolla, aplicarlo en la cabeza y dejar que funcione durante unos 30 minutos. Luego nos lavamos el cabello como de costumbre. Este tratamiento puede repetirse dos veces por semana durante tres meses.
Jugo beta: es muy saludable para la salud del cabello, ya que contiene carbohidratos, proteínas, potasio, fósforo, calcio y vitaminas B y C. Agregamos algunas remolachas para hervir, triturarlas y mezclarlas con un poco de henna. Una vez que tenemos una pasta, se aplica en todo el cuero cabelludo, se deja actuar durante unos 20 minutos y se enjuaga con abundante agua.
Por lo tanto, la pérdida de cabello es un proceso que, en mayor o menor medida, todas las personas pueden sufrir. En algunos casos, el otoño es mucho más severo, por lo que debe consultar a un especialista para evaluar la situación.
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